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すきま風はどこから来る?家の中で見つける場所と確かめ方

2026 11/04
気流止め・すきま風

池永征司(家暖リフォーム/株式会社コンクレタス 代表取締役社長)
コンクリート製品の開発と販売を手がけ、UA値0.19のコンクリート製の超高断熱住宅を開発しました。その経験をもとに、大分で家を壊さない断熱リフォームを始めました。記事は、現場で見てきたことと、国や研究機関の資料をもとに書いています。

窓は閉まっているのに、足元をすうっと冷たいものが通る。どこから入ってくるのか、見回しても分からない。

目次

結論:部屋の中は手とティッシュで探せる。床下と天井裏は職人が断熱の状況を調べる

  • すきま風が通るすき間は、窓やドアのまわり、床や天井と壁の境目、コンセントなどにあります
  • 部屋の中は、手やティッシュをかざすと、だいたいの場所が分かることがあります
  • 手が届くすき間は、テープでふさげる所があります
  • 窓のすきま風は、もう1枚窓を足す内窓で防げます
  • 床下と天井裏は、入れる家なら現地調査で職人が入り、断熱材が入っているかなど、今の断熱の状況を調べます。風の入り口が1か所に決まるとは限りません
  • 家暖リフォームは、壁をはがさずに、1階の壁の下側のすき間を気流止めという詰め物でふさぎます

探しても分からないときや、ふさいでも寒いときは、ご相談ください。現地調査には、必ず専門の職人が伺います。

結論の絵。上は部屋の中:窓のそばで手に持ったティッシュがなびく。手とティッシュで探す。下は床下:職人が床下に入り、懐中電灯で照らして、断熱の状況を調べる。床下の冷たい空気が壁の中を上がる
図1 青い矢印は、床下から壁の中へ上がる冷たい空気。
※イメージ図です。床下や天井裏に入れない家は、見える範囲で確かめます
無料の現地調査を申し込む
電話する 0120-1181-46

窓のほかにも、すき間はある

  • 窓のまわり(2枚のガラス戸の合わせ目、戸と枠のあいだ)
  • ドアのまわり。室内ドアのすき間は、見逃されがちです
  • 床や天井と壁の境目。柱と梁で建てる木造は、ここにすき間ができやすいのです
  • コンセントやスイッチ。壁の中を通ってきた空気が出ることがあります
  • 換気扇の管、点検口(床下や天井裏に入るふた)、配管のまわり

アンケートで集めた声です。

  • 「リビングのドアから入ってくる隙間風」(福岡県・30代)
  • 「床下からスキマ風が吹き抜けていく」(宮崎県・50代)

気密の施工が不十分な木造14軒を測った例でも、窓や戸のほかの所のほうが、すき間の広さの多くを占めました(北方建築総合研究所の報告)。窓だけふさいでも、ほかのすき間は残ります。

家の断面の絵。すき間ができる所の名札。窓のまわり、戸のまわり、床と壁の境目、天井と壁の境目、換気扇、コンセント、配管のまわり。青い矢印は、換気口から入った冷たい空気が床下から壁の中を上がって天井裏へ抜ける流れ
図2 すき間ができる所。換気口は床下に風を通す穴。
※イメージ図です。すき間が開いている所は、家ごとに違います

暖房した家では、下から入って上から出る

暖房した家では、暖かい空気が上のすき間から出て、その分、冷たい空気が下のすき間から入りやすくなります。外の風や換気扇があると、空気の動きは変わります(カナダ天然資源省、北方建築総合研究所の報告、日本サッシ協会)。

足元で感じるすきま風は、この下からの流れかもしれません。床と壁の境目や室内ドアの下が、通り道になることがあります(国の補助でつくられた家づくりの手引き、資源エネルギー庁)。くわしくは「足元のすきま風」をご覧ください。

家の断面の絵。暖房した家では、冷たい空気が床の端のすき間から入って足元へ流れ、暖かい空気が天井の端のすき間から天井裏へ出る。床下の換気口に名札
図3 赤い矢印は暖かい空気、青い矢印は冷たい空気。換気口は床下に風を通す穴で、ふさぐ物ではありません。
※イメージ図です。すき間は大きく描いています

部屋の中は、手とティッシュで探せる

  • 手をかざす。窓の枠のまわり、ドアのまわり、壁と床のすき間で、ひんやりした空気が入ってくるのが分かります(環境省のページ)
  • ティッシュを1枚かざす。窓のサッシの縁などで、揺れる所が見つかる場合があります(住まいるダイヤルの相談事例)

探すなら、冬の風のある日です。冬のほうが分かりやすく、風が吹くとサッシのすき間から空気が入ります(環境省のページ、日本サッシ協会)。

分かるのは、だいたいの場所までです。窓のそばや冷えた床は、すき間が無くてもひんやりすることがあります。

2つの絵。冬の風のある日に探す。手をかざす:ひんやりする所。ティッシュをかざす:サッシの縁で揺れる所。下に、揺れなくても、すき間が無いとは限らない
図4 手とティッシュで探す。
※イメージ図です

窓なら、枠のまわりと、2枚の戸の真ん中の合わせ目を見てください(LIXIL)。

2枚の戸がすべる窓の正面の絵。見るのは、枠のまわりと、2枚の戸の真ん中の合わせ目。オレンジの点線で示す
図5 2枚の戸がすべる窓で見る所(LIXIL のQ&Aから)。
※イメージ図です
無料の現地調査を申し込む
電話する 0120-1181-46

窓のそばの冷気には、ガラスで冷えた空気もある

窓のそばの冷気は、すき間から入る空気とは限りません。窓を閉め切っていても、ガラスで冷えた空気が下りて、床に沿って流れます(国の手引き)。カナダ天然資源省によると、この流れは窓まわりのすきま風とよく間違えられます。

2つを家で見分けなくてかまいません。内窓は、どちらにも効きます。ガラスで冷えた空気の流れは「窓際の冷気の正体」をご覧ください。

外に面した壁でも、冷えた空気が下ります(発泡スチロール協会の用語集)。壁の話は「足元にすきま風を感じるのはなぜ?」にあります。

窓と部屋を横から切った絵。青い矢印はガラスで冷えて下りる空気で、床に沿って足元へ流れる。黒い矢印はサッシのすき間から入る空気で、足元へ流れる。窓の冷気は2通り
図6 窓のそばの2つの冷気。
※イメージ図です

見つけたら、手が届くかで分ける

  • 手が届く所。テープでふさげる所があります(資源エネルギー庁)。止まる所と止まらない所は「すきま風テープ」をご覧ください
  • 窓。すき間と冷えには、内窓もあります
  • 床下や壁の中につながる通り道。テープは届きません
  • 換気扇や配管のまわり。部品や配線には触りません
  • 床下の換気口。冬でもふさがないでください。床下の湿気を外へ逃がす穴です(建築基準法施行令22条)
  • 見つからない所や、ふさいでも寒い所。寒い部屋と時間帯を書き留めて、相談のときに伝えてください
2枚のカード。上:手が届く所は、テープでふさげる所がある。下:床下や壁の中につながる通り道には、テープは届かない。相談のときに伝える。壁の断面に、部屋の側のテープと、壁の中を上がる冷たい空気
図7 見つけたあとの分かれ道。
※イメージ図です

床下と天井裏は、職人が断熱の状況を調べる

床下は狭く暗く、天井裏は危ないので、ご自分で入らないでください。

家暖リフォームが現場で見てきた範囲では、柱と梁で建てる木造(在来工法)の壁の中は、基本的に床下と天井裏につながっています。

つながっていると、外の空気が床下から壁の中に入り、天井裏へ抜けます。途中でコンセントのまわりから部屋へ出ることがあります。国の手引きは、この流れを家全体の断熱の効きを悪くする大きな原因に挙げています。

現地調査には、必ず専門の職人が伺います。床下と天井裏に入って今の断熱の状況を調べ、どんな工事ができるかをお伝えします。点検口が無い家や、低くて入れない家は、見える範囲で確かめます。

家の断面の絵。部屋の中は手とティッシュで確かめる。天井裏と床下は職人が入り、懐中電灯で照らす。青い矢印は、換気口から入った冷たい空気が床下から壁の中を上がって天井裏へ抜ける流れ
図8 自分で確かめる範囲と、職人が入る所。
※イメージ図です。床下や天井裏に入れない家は、見える範囲で確かめます

家暖リフォームでできること

家暖リフォームは、壁をはがさずに、1階の壁の下側のすき間をふさぎます。すき間にグラスウール(綿のような断熱材)を詰めます。これが気流止めです。

  • 下側は、職人が床下に入ってふさぎます。1階の外壁と、部屋と部屋を仕切る壁の下です
  • 上側は、天井断熱(天井の上に断熱材を吹き込む工事)をするとき、できる家だけ、天井裏からふさぎます

壁の中に断熱材を入れる工事は、壁をはがす工事になるため、家暖リフォームでは基本的に行っていません。

気流止めをしても、空気が完全に止まるとは限りません。施工できるかは、現地調査で確かめます。点検口が無い家は、ご希望があれば作ります(費用がかかります)。

窓や床、玄関の寒さには、ほかの工事があります。

  • 窓:今ある窓の内側に窓を足す内窓(窓暖プラン)。窓のすきま風を防げます
  • 床:床下の断熱と壁の下側の気流止めを合わせた床暖プラン(床暖房ではありません)。気流止めだけの工事は行っていません
  • 玄関:ドアを新しくするカバー工法

それぞれ経験豊かな専門業者とタッグを組み、信頼性の高い工事を行っています。気流止めと床下断熱、天井断熱は、家を壊さず、住みながらできます。工事は、ほとんどの家で数日です。断熱材の脱落と厚み減少は1年保証で、気流止めの詰め物も対象です。料金の目安は、プラン・料金案内に載せています。

家の断面の絵。家暖リフォームは、1階の壁の下側のすき間を気流止めでふさぐ。オレンジが気流止め。下側は職人が床下からふさぐ。上側は、天井断熱をするとき、できる家だけ天井裏からふさぐ。床下の換気口に名札
図9 家暖リフォームの気流止め。オレンジが詰め物の位置。
※イメージ図です

よくある質問

手やティッシュで探しても、見つからないときは?

見つからなくても寒いときは、ご相談ください。家暖リフォームは、今の断熱の状況を見て、できる工事をお伝えします。

線香の煙で調べてもいいですか?

米国やカナダの資料にある方法ですが、火を使うのでおすすめしません。家暖リフォームは、手とティッシュで探すことをおすすめします。

コンセントのプレートを外して、中を見てもいいですか?

外さないでください。プレートの裏は電気の配線です。家暖リフォームは、床下に入って今の状況を調べ、壁の下側をふさげるかをお伝えします。

相談するとき

現地調査には、必ず専門の職人が伺います。入れる家は床下・天井裏に入り、入れない家は見える範囲で、今の断熱の状況を調べます。時間は1〜2時間ほどです。

現地調査とお見積りは無料です。金額を見てから、断ることもできます。使える補助金があるかは、現地調査のときにご相談ください。床下の断熱と気流止めの工事は、日程によりますが、現地調査から工事に入るまで1か月以内が目安です。

電話では「現地調査をお願いします」と伝えるだけでかまいません。受付は、基本的に平日です。

電話:0120-1181-46(フリーダイヤル)
お問い合わせ:お問い合わせフォーム

この記事の出典

  • 木を活かす建築推進協議会「住宅省エネルギー技術講習テキスト 設計・施工編【全国(4〜7地域)版】」(令和2年度 国土交通省補助事業、令和3年3月)。
    • 本文では「国の手引き」。新築の設計と施工の手引き。ページは紙面に印刷された番号
    • p.20(ガラスで冷えた空気の流れ)、p.42(壁と床・天井の取り合い部)、p.74(壁の上下端と床下・小屋裏)、p.131(配線配管、点検口、換気ダクトの貫通)
  • 北海道立総合研究機構 北方建築総合研究所 調査研究報告 No.380(2017年3月)。
    • PDF p.36:松岡ほか(1999年発表)の住宅28軒のうち、気密施工が不十分な14軒のすき間の割合。窓などの開口部は21.4%。そのページに地域の記載は無い
    • PDF p.88:冬の温度差換気
  • カナダ天然資源省「Keeping The Heat In」第2節(2.1.3、2.1.4)、第4節(4.1.1)。カナダの家の資料
  • 米国エネルギー省「Tips on Saving Money and Energy in Your Home」(2022年7月)p.6。米国の家の資料。線香の方法はカナダの資料と、この資料にある
  • 環境省 COOL CHOICE「もっと手軽に!自分でできるプチリフォーム(予算1〜3万円)」(竹内昌義氏の寄稿。過去のキャンペーンのページ)
  • 住宅リフォーム・紛争処理支援センター 住まいるダイヤル 電話相談事例「新築マンションのサッシからすきま風の音がする。」(相談ID 622。マンション高層階の相談)
  • 資源エネルギー庁「ご家庭の皆様 東北・東京・中部・北陸・関西・中国・四国・九州 冬季の省エネメニュー」(2024年冬)p.6(室内ドアのすきま風、ドアと床の間を隙間テープで埋める方法)
  • 日本サッシ協会「サッシ・ドアの豆知識」(3.(1) サッシ全閉時のすきま風)
  • 建築基準法施行令 第22条(居室の床の高さ及び防湿方法)
  • 発泡スチロール協会「EPS建材関連用語集」コールドドラフトの項(Weblio辞書の掲載で確認)
  • 株式会社LIXIL お客さまサポート Q&A「窓(サッシ)の引違い窓から隙間風が入ってくる」
  • 家暖リフォームのアンケート「冬の家の寒さについて」(2026年11月1日回収。九州の戸建てについての答え100件、ランサーズで募集した有料のアンケート。引用は、引用に同意した人の答え。どこから入るかを聞いた質問は無く、書いた人が自分で挙げた場所)
  • 窓のすきま風とガラスの冷えを家で見分ける手順は、LIXIL、YKK AP、国の手引き、カナダ天然資源省、米国エネルギー省の資料に見当たらなかった
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